Mijn ervaringen met hartcoherentie hebben mij geholpen met het reguleren van stress en overprikkeling. De techniek is heel simpel, adem r...

Het klinkt heel logisch - ademhalen is noodzakelijk voor de mens. Als je niet ademhaalt dan ga je dood. "Wel blijven ademhalen hè" wordt w...

Jarenlang werkte ik in een kantoortuin met flexplekken. Iedere dag een andere collega naast me, al zat ik vaak aan hetzelfde bureau. Gek ...